„Jõgevamaa eakatele liikumis- ja toitumiskoolitused“

Projekt „Jõgevamaa eakatele liikumis- ja toitumiskoolitused" kutsub osalema kepikõnni koolitustele, mis toimuvad mais 2025 igas Jõgevamaa omavalitsuses (Põltsamaa, Jõgeva, Mustvee).

 

Koolitused on suunatud Jõgevamaa eakatele, et tõsta teadlikkust tervislikust eluviisist ja pakkuda praktilisi oskusi, mis toetavad nii füüsilist kui ka vaimset heaolu. Õpime õiget kepikõnni tehnikat, harjutame koos ja räägime liikumise kasulikkusest igapäevaelus.

 

Osalemine on tasuta. Projekti rahastatakse ESF-i meetme 4 „Sotsiaalse kaasatuse suurendamine" eelarvest miniprojekti raames ning projekti kogu eelarve on 3380 eurot, millest JSL kalju omafinantseering 450 eurot ja projektitoetus 2930 eurot.